望星辰

别样璀璨

日志

关于我

望星辰

善良、朴实、文雅,外憨内柔,喜欢下象棋。还喜欢……不说啦,看博客吧微xin495391383 （还有忘年交视频)

文章分类

精彩用电脑者电脑旁放杯热水－－护眼

2015-03-11 16:26:08| 分类：生活知识 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

电脑旁放杯热水－－护眼

哈尔滨出版的《新晚报》2006年9月16日星期六B26版刊登一则“支招儿”，现全文传抄如下：

各位朋友们是否也有眼球干涩、视力模糊等现象呢？其实这是很多“计算机族“的通病。这是因为很多人因工作的需要，例如：网络公司或文秘书处理文件，还有儿童沉迷于上网玩游戏等，由于视频较高，一旦迷上计算机的游戏而不直节制，就容易造成近视加深的现象。人若长时间紧盯屏幕，用眼过度就会造成这些视觉症候群，偶尔还会头痛及肩膀僵硬等症状，尤其是喜欢熬夜上网的网迷，对眼睛更是一大伤害。

医师建议，经常使用计算机者，最好把屏幕调到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼脸上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛。因为一般计算机工作者，在专注视屏时眨眼的次数会由22次降至7次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此干眼症会更加恶化。

或者，在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。

本文摘自；我的‘速记天地博客’ 2006-09-18 00:06:35发表的文章

评论这张

转发至微博

阅读(230)| 评论(0)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_087070083082087070083083095069072080080068084085087070085',
              blogTitle:'精彩用电脑者电脑旁放杯热水－－护眼',
              blogAbstract:'<div style=\"color: rgb(51, 51, 51); font-family: \'Hiragino Sans GB W3\', \'Hiragino Sans GB\', Arial, Helvetica, simsun, u5b8bu4f53; font-size: 12px; line-height: normal;\"   \><div style=\"line-height: 28px; font-size: 16px; color: rgb(68, 68, 68); background-color: rgb(206, 233, 61);\"   \><br\></div\><font color=\"#ff00ff\"   style=\"line-height: 28px; font-size: 16px; background-color: rgb(151, 203, 255);\"   \><strong style=\"line-height: 28px;\"   \><span style=\"line-height: 28px;\"   \><font face=\"微软雅黑\"   size=\"5\"   style=\"line-height: 42px;\"   \><div ____=\"ev_4212294659\"   style=\"line-height: 25px;\"   \><div style=\"line-height: 42px;\"   \></div\></div\></font\></span\></strong\></font\></div\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/6170315120152114268341',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:1,
              modifyTime:1431122968769,
              publishTime:1426062368341,
              permalink:'blog/static/6170315120152114268341',
              commentCount:0,
              mainCommentCount:0,
              recommendCount:0,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:true,
              hostIntro:'善良、朴实、文雅,外憨内柔,喜欢下象棋。还喜欢……不说啦,看博客吧   微xin495391383\n（还有忘年交视频)',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/6170315120152114268341">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

望星辰

导航

日志

精彩用电脑者电脑旁放杯热水－－护眼

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚