光阴荏苒，时光飞逝。人生苦短，转瞬即老。
对人生要求活得光明磊落，才能过得从容，活得潇洒。
幸福靠自己努力营造，快乐是生活的目标。
快乐隐藏在生活的琐事当中，靠我们自己去寻找，
幸福和快乐是一种感觉和感受，
关键在于自己的心态。
钱不是万能，没有钱万万不能。
对钱不要看得太重，更不必斤斤计较，
该花的时候就花，临老要善待自己，
钱是身外之物，生不带来，死不带走。
如果有人要你帮助，慷慨解囊就是一大乐趣。
如果花钱能能买到健康和快乐，何乐而不为？
如果钱能让你悠闲自在，那就花吧!!
聪明人能挣会花，做金钱的主人，不做它的奴隶。
老人要转变陈旧观念。
剩下的生活愈是短暂，愈要过得美满。
告别苦行僧，争当快乐鸟，
该吃的吃，该穿的穿，该玩的玩。
不断提高生活品质，分享高科技时代的成果。
这才是老年人的生活目标。
地位是暂时的，
荣誉是过去的，
健康是自己的，
金钱是要花的，
剩下给子女吧。
父母对子女的爱是无限的，
子女对父母的爱是有限的；
子女有病，父母揪心，
父母有病，子女能问问看看就知足了。
子女花父母的钱，理直气壮，
父母花子女的钱，就不那么顺畅了。
父母的家也是子女家，子女家可不是父母家。
父母对子女的付出，视为义务和乐趣，不图回报，
一心想得到回报，那就自寻烦恼。
养病指望谁？
指望子女？久病床前无孝子。
指望老伴？自顾不暇，无能为力。
指望钱？有钱用钱养病，
没钱，只能靠老天了。
对于已得到的，人们往往忽视它，
对于得不到的，往往把它想得太美。
其实，生活的美好和幸福全在于怎样欣赏。
幸福的人珍惜和欣赏已经得到的，
并不断发现新的意义，使生活充满快乐。
幸福的老人，
要有宽阔的胸怀。
对生活充满感激与欣赏，
比上不足，比下有余，知足常乐，
培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐，
对人善良，乐善好施，助人为乐
人本无高低贵贱之分。
只要对事业尽心尽力，心安理得，问心无愧，
就算作了贡献!
何况大家都退休了，现在大家都一样。
最后的归宿都要回归自然。
总之，高官不如高寿，高寿不如高兴。
高兴就是快乐，快乐就是幸福。
人老心不老，老亦不老，
心老人不老，不老而老。
但在处理具体问题时，还是要服老。
人生大半辈子为事业，为家庭，为子女已经付出了许多，
如今剩余的时间不多了，
该为自己好好地活一把啦!
人老了，怎么开心就怎么过。做你想做而能做的事。
不管别人怎么看或怎么说。
因为，我们不是为别人的喜恶而活，
要活出一个真实多彩多姿的自我。
人生在世，不可能事事如意。
有缺憾是人生的必然，
如果苦苦追求完美，反被完美所累。
不如坦然面对现实，随遇而安。
健康在于运动，但又不可过量，
饮食太清淡，营养不良，
大鱼大肉也消受不了，只有看的份。
该多吃的，多吃；该少吃的，少吃。
太清闲了会寂寞，太热闹了又心烦。
凡事都要把握“适度”。
愚蠢的人，制造疾病(如吸烟。酗酒……)
无知的人，等待疾病(有病才看医生)，
聪明的人，预防疾病(多饮水、休息，运动)。
善待自己，生活快乐，延年益寿。
“健康”包括身体健康，心理健康和道德健康。
心理健康是指老人有较好的承受能力，自控能力和人际交往能力。
道德健康是有爱心，乐于助人，心胸宽广。乐善好施者长寿。
人不能离群独居，孤陋寡闻。
要主动参与公益、社区活动，体现自身价值。这才是健康的生活。
要有一幚老朋友，生活多元化。
友情能滋润老年生活，使你生活过得多姿多彩。
人老了，为什么怀旧？
事业已到尽头，
往日的辉煌，已变成过眼烟云。
站在人生最后的驿站，心灵渴望净化，
精神需要升华，盼望重新找回真情。
怀旧，故地重游，与亲人、老同学、老同事相聚，共同追忆童年往事。
与老同事共叙年轻时的趣闻乐事，
找回青少年时代生命活力的感觉，享受真情。
回味往事是老年生活中的一大乐事。
上了年纪的人，
把心情交给自己，
把身体交给医生，
把生命交给上苍。
过一天，少一天，乐一天，赚一天，
收集健康资讯，保养全靠自己，
谨慎投资理财，老本要保管好。
另一半要珍惜，有一个会先走。
儿孙自有儿孙福，儿孙独立就是福。
愿与退休的朋友共勉!
内容是网友林伯给我的材料逐字抄录下来的，原作者为JT。考虑到不同人的宗教信仰不同，对个别文字作了修改。谢谢林伯，谢谢周女士。
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